こんばんわ、うじです。
今週末は今年5度目のカヤックチャレンジの予定なのですが・・・。
【近畿・中国・四国・九州】
※沿岸部中心に雨や風が強まる
19日(金)は、九州や四国は夜になると雨の降りだす所があるでしょう。
20日(土)は、広い範囲で雨が降り、日中を中心に雨脚が強まる見込みです。
太平洋側は土砂降りの雨や横なぐりの雨となる所もあるでしょう。
交通情報はこまめにチェックするとよさそうです。
21日(日)は、太平洋側は晴れ間が出ますが、冬の寒さに。
日本海側は雪になるでしょう。
土曜日の雨で再び増水して(そもそも先週の大雨で今日の時点でまだ夏水位)さらに寒波がやってくるというコンボっぷり。
大雨の中、MCCの新年会から帰り3時前に帰宅。
数時間後に迫る初漕ぎに備えて早々に眠りにつく。
そして4時間半後・・・。
メールの着信音で目を覚ます。
直前まで大増水の大歩危に総裁&隊長に連行される夢をみていました・・・。
メールでは軍師が増水してるのでパス。
隊長からは「かなり多いですがどうしますか?」と夢とは対照的に平和的内容(笑)
早速水位チェック。
7時の時点で大豊水位2.85m、池田ダム流入量900トン・・・。
暖かい時期なら喜んで行く所ですが、水温が一桁台なのと1ヶ月半漕いでいないのでさすがにこの水位はリスキーです。
他のメンバーもおらず万が一沈脱すると非常に危険なので自粛することに。
ずっと漕いでいないので嫁が帰省中で完全にフリーな休日を無駄にするのはもったいないのですが、安全第一ですしね。
午前中は休養して午後からジムでトレーニングに励む。
昨年の秋からカヤックで重要と言われる下半身&体幹を強化する為にスクワットとデッドリフトメインに切り替えたのだが、思いの外効果が大きくカヤックの安定度が上がったように感じる。
今年はこのトレーニングを活かせて瀬遊びを楽しみたい。
そういえばスクワットとデッドリフトをするようになってから何年も悩まされていた腰痛がなくなりました。
腰痛の原因は背中～腰にかけての筋肉不足が大きかったようで思わぬ副産物でした。
寒いですね、うじです。
週末にかけて大寒波が接近したこともあって土日のキャンプは中止。
ならば日曜日のBFC定例会だけでも・・・と思ったが積雪で高速はおろか国道も通行止めで当然の如く中止。
まあ、仕方ないですね。
土曜日は家のすぐ近くにあるお菓子工房Botanでランチ。
外は猫がいっぱい。
猫専用の小屋(?)が常設されています。
食事の時間になると一斉に集まってくる。
ケンカすることもなく仲良く食べていて微笑ましい。
普通にクルマの上で休憩。
我が家のハスラーにも一匹乗ってました。
お店はとても混雑していて1時間ほど待ってようやく入店。
お料理もデザートもとても美味しかったです。
お会計を終えて外にでようとすると・・・。
にゃんこ濁だし雰囲気もお料理も良くステキなお店でした。
※Twitterメインでブログは更新されていない模様です。